Vida social

Notícias e atualizações sobre saúde com resumos simples, contexto e o que as mudanças podem significar para os pacientes e para as decisões do dia a dia.

Cientistas descobriram que exercícios diários ajudam a dormir melhor

Um novo estudo da Universidade do Texas em Austin mostra que praticar mais atividade física — idealmente todos os dias — pode melhorar a qualidade do sono, especialmente o sono profundo e restaurador que promove melhor humor e saúde mental.

A idade da primeira menstruação pode indicar riscos à saúde a longo prazo

A idade em que uma mulher começa a menstruar pela primeira vez pode fornecer pistas valiosas sobre seu risco a longo prazo de condições como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e problemas reprodutivos.

Manter atividade física na idade adulta reduz risco de morte

A atividade física regular na idade adulta está associada a um risco 30-40% menor de morte por qualquer causa na vida adulta, enquanto até mesmo o aumento dos níveis de atividade abaixo das diretrizes saudáveis está associado a um risco 20-25% menor.

Sintomas pré-menstruais associados ao aumento do risco de doenças cardiovasculares

Mulheres diagnosticadas com sintomas pré-menstruais têm um risco ligeiramente maior de desenvolver doenças cardiovasculares mais tarde na vida.

Participar de eventos é um bilhete para a felicidade, afirma estudo

Um novo estudo liderado pela Universidade do Sul da Austrália descobriu que participar frequentemente de eventos presenciais pode aumentar significativamente o bem-estar.

"Divórcio do Sono": Dormir separado do seu parceiro pode ajudar você a dormir melhor?

Hoje em dia, a maioria dos casais casados e em relacionamento está acostumada a dormir juntos na mesma cama. No entanto, às vezes – por motivos como conflitos de agenda, ronco ou sonilóquios – os parceiros decidem dormir separados para ter uma noite de sono melhor.

Uma pessoa constipada tem mais dificuldade em concentrar-se

A depressão do estado mental e emocional durante infecções virais respiratórias agudas e resfriados pode ser causada por sinais químicos enviados pelo sistema imunológico aos centros cerebrais.

20 December 2018, 09:00

Contraceptivos orais e álcool: compatíveis ou não?

As bulas da maioria dos medicamentos indicam sua incompatibilidade com bebidas alcoólicas.

08 December 2018, 09:00

A hipertensão pode desenvolver-se devido à inalação de ar poluído

A inalação de ar poluído por uma gestante pode levar ao desenvolvimento de hipertensão no futuro. Segundo cientistas, esse perigo existe durante o terceiro trimestre da gravidez. Especialistas da Associação Americana do Coração publicaram recentemente seus argumentos e premissas.

21 October 2018, 09:00

Os bebés que fumam podem ouvir pior nas mães que fumam

Se uma futura mãe fumar durante a gravidez e a lactação, seu bebê poderá ter problemas auditivos no futuro. A informação foi compartilhada pelo chefe de um dos grupos de pesquisa japoneses, o professor Koji Kawakami, representante da Universidade de Kyoto.

05 September 2018, 09:00

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